Sabine: Ein Leben ohne Schmerzen
Sabine* kam im November 2021 zu mir und klagte über ständige Migräneanfälle. Sie erzählte mir, dass sie bereits seit ihrem 6. Lebensjahr mit Migräne „zu kämpfen“ habe. In den letzten Jahren seien die Anfälle so stark geworden, dass sie jedes Wochenende „flach liegt“ – teilweise gehen die Anfälle bis zu 14 Tagen. In dieser Zeit, kann sie nichts essen, nicht aufstehen, sie kann vor lauter Schmerz nicht klar denken geschweige denn richtig schlafen. Sie war im Laufe der Jahre bei diversen Ärzten, doch es konnte keine organische Ursache festgestellt werden. Sie macht autogenes Training und nimmt zum Teil sehr starke Schmerzmittel, um irgendwie über den Tag zu kommen. Sie hat Angst um ihren Arbeitsplatz. Wegen ihrer ständigen Krankmeldungen hat sie bereits Stress mit ihren Kollegen*innen und ihrem Chef. Privat gibt es auch häufiger Reibereien mit ihrer Familie, weil sie aufgrund der Schmerzen an geplanten Freizeitaktivitäten nicht teilnehmen kann.
Sabines Wunsch war es endlich schmerzfrei zu sein, oder zumindest so, dass es für sie erträglicher werden würde. Gemeinsam erarbeiteten wir, welches Bedürfnis, welche Emotion hinter ihrer Migräne steckt, wofür der Schmerz steht. Durch die Arbeit mit ihren inneren Anteilen fanden wir heraus, dass sie nicht gut genug für sich sorgt. Sabine bürdete sich einfach zu viel auf. Sie konnte einfach nicht „Nein“ sagen und hat sich für alles und jeden verantwortlich gefühlt. Dahinter steckte ein tiefes Bedürfnis nach Anerkennung, Wertschätzung und Sichtbarkeit, die sie in ihrer Kindheit nicht erlebt hat. Wir haben diese alten Bindungsstrukturen aufgelöst, mit Ressourcen gestärkt und ihre Zukunftsvision von sich und ihrem Leben etabliert. Unsere gemeinsame Arbeit hat sich mehr als gelohnt.
Nach kurzer Zeit hatten sich die Schmerzen in Luft aufgelöst. Ihre Familie ist glücklich über ihre „neue“ lebenslustige und selbstsichere Mutter und Ehefrau. Sabine selbst sagt, sie hat sich noch nie so selbstbewusst, frei und sicher gefühlt wie jetzt. Das alles ist möglich, weil Sabine sich getraut hat hinzusehen und ihre Themen angegangen ist.
Trauen auch sie sich hinzusehen und gehen sie den Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Freiheit. Ich begleite sie gerne dabei.
(*Name geändert)
Hast du mit ähnlichen Themen zu kämpfen und wünschst dir, endlich zu verstehen, was hinter deinen Verhaltensmustern steckt?
Dann freue ich mich, wenn du beim nächsten Online-Infoabend dabei bist! Hier erfährst du alles zum Thema und ich nehme mir gerne Zeit für deine Fragen.
Die Veranstaltung ist für dich kostenfrei und unverbindlich!
