Blog - PF Coaching

Hallo, ich bin Petra und habe 40 Jahre unter schweren Migräneanfällen gelitten. Manche Migräneattacken dauerten bis zu 14 Tagen. In diesen Zeiten hätte ich meinen Kopf manchmal am liebsten gegen eine Wand geschlagen, einfach weil ich wollte, dass es aufhört.

Mein Umfeld hat oft mit Unverständnis auf meine Migräne reagiert. Migräne sind nicht einfach „nur“ Kopfschmerzen. Migräne schränkt dein ganzes Leben ein, im Beruf, Beziehungen, Freizeit.

Dieser Blog soll für mehr Verständnis und Aufklärung sorgen, über die Krankheit, für die Betroffenen und welche Möglichkeiten Coaching bietet Migräne in Häufigkeit und Intensität zu verringern.

Coaching war für mich der Schlüssel zum Erfolg. Als ich anfing mein Denken und mein Verhalten zu verändern, reduzierten sich meine Migräneanfälle sowohl in der Intensität als auch in der Häufigkeit. Ich durfte lernen mich selbstbewusst abzugrenzen, „Nein“ zu sagen mit dem tiefen inneren Wissen, dass ich genauso gut bin, wie ich bin.

Das Coaching hat mich in meiner Persönlichkeitsentwicklung weitergebracht und ganz nebenbei war die Migräne verschwunden. Seit jetzt nunmehr 8 Jahren bin ich schmerzfrei und genieße mein Leben in vollen Zügen.

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